정신의 칼날을 가는 일을 게을리해서는 안 된다. 늘 웃을 수 있는 준비가 되어 있는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 체중감소가 빠르다. 긍정적인 생각과 남을 배려하는 마음은 확실히 다이어트에 큰 도움이 된다. -구태규 오늘의 영단어 - excuse : 변명, 구실: 변명하다, 실례하다자신을 이길 수 있는 사람은 기쁨을 꾸며낼 수 있듯 슬픔의 감정 또한 쉽게 끝낼 수 있는 사람이다. -오스카 와일드 오늘의 영단어 - falcon : 송골매 오늘의 영단어 - belated : 늦은, 뒤늦은, 시대에 뒤진항상 자기 생각을 고집하는 편견을 버리고 이 세상을 공(空)이라고 보면 죽음의 강을 건널 수 있고, 이와 같이 세계를 보는 사람은 염라대왕을 보지 않는다. -수타니파타 오늘의 영단어 - strengthen : 강화하다, 강화시키다술이 머리에 들어가면, 비밀이 밖으로 밀려 나간다. -탈무드 오늘의 영단어 - hooker : 매춘부, 사기꾼, 좀도둑